Причины сильного выпадения волос во время беременности

Ежедневное выпадение волос — нормальное явление. Люди теряют волосы с постоянной скоростью, особенно при расчесывании. В цикле роста в любой момент времени до 90 % волосяного покрова находится в стадии роста, а остальные 10 % — в состоянии покоя. У большинства беременных женщин волосы становятся гуще, приобретают здоровый блеск, а после родов выпадают. Но в ряде случаев во время беременности прическа женщины начинает активно редеть. Почему при беременности выпадают волосы и что с этим делать рассмотрим ниже.

Причины выпадения волос во время беременности

Гормональные изменения

Из-за повышенного уровня эстрогена во время беременности продлевается фаза роста волосяных стержней. Эстроген стимулирует фолликулы, в результате чего пряди становятся густыми и блестящими.

Однако гормональный дисбаланс или снижение уровня эстрогена дают противоположный эффект — волосы истончаются и выпадают больше обычного. А прогестерон, который в большом количестве выделяется во время беременности, провоцирует сухость и ломкость стержней, что вызывает беспокойство. Интенсивное выпадение волос при беременности замечает большинство беременных женщин. Важно помнить, что негативные изменения нормальны и чаще носят временный характер. Рост волосяного покрова в большинстве случаев возобновляется после родов.

Хотя гормональные изменения — частая причина выпадения волос во время беременности, значимую роль играют и другие факторы, такие как генетика, дефицит питательных веществ или стресс.

Недостаток питательных веществ

Железодефицитная анемия — распространенное состояние во время беременности, негативно влияющее на здоровье волосяных стержней. Недостаточный уровень железа ограничивает количество кислорода, попадающего в волосяные фолликулы, что приводит к истончению и чрезмерному выпадению волос. Беременным женщинам важно следить за уровнем железа и, при необходимости, обращаться к врачу.

Болезни щитовидной железы

Гипотиреоз и другие патологии, характеризующееся недостаточной активностью щитовидной железы, также способствуют облысению при беременности. Щитовидная железа играет решающую роль в регулировании обмена веществ в организме и выработке гормонов, поэтому любой дисбаланс сказывается на состоянии волосяного покрова. Женщинам, испытывающим усталость, увеличение веса или депрессию, рекомендовано обратиться к врачу для оценки функциональности щитовидной железы.

Анемия, гипотиреоз негативно влияют на функциональность фолликулов, и хотя состояния поддаются лечению, требуется консультация врача для постановки правильного диагноза и составления персонального плана лечения. Устранив негативные факторы, женщины берут под контроль состояние волосяного покрова, способствуя нормализации цикла роста.

Кожные болезни

Беременные женщины часто сталкиваются с кожными проявлениями аллергии и другими патологиями, поражающими кожу головы. Что способствует истончению и выпадению волос.

Стресс и психологические факторы

Выпадение волос при беременности на ранних сроках часто связано со стрессовым состоянием будущей мамы и беспокойством за здоровье малыша. При стрессе запускается реакция гипоталамо-гипофизарной системы, воздействующей на надпочечники, которые начинают активно вырабатывать кортизол, адреналин — гормоны стресса. Поэтому волосы выпадают при беременности во 2 триместре из-за телогеновой реактивной алопеции (через 2-3 месяца после стрессовой ситуации). Естественное лечение состояния — снижения уровня стресса и тревожности.

Методы лечения

В большинстве случаев алопеция при беременности временная, проходящая самостоятельно, когда гормональный дисбаланс стабилизируется после родов. Если наблюдается чрезмерное облысение, которое сохраняется после родов, требуется консультация врача для правильной оценки и рекомендаций.

Ряд тестов, обследований и анализов выявит провоцирующие алопецию факторы для составления действенной терапии. Гормональный дисбаланс или дефицит питательных веществ устраняют с помощью лекарств и добавок для регулирования уровня гормонов или устранения дефицитов.

Питание

Сбалансированная диета, богатая питательными веществами, важна для здорового роста волос. Продукты с высоким содержанием белка и железа предотвращают облысение во время беременности. Хорошие источники белка включают нежирное мясо, рыбу, яйца и бобовые. Продукты, богатые железом, — это листовые зеленые овощи, нежирное красное мясо и обогащенные крупы.

Бережный уход

Отказ от тугих причесок, стягивающих волосы, снижает риск ломкости и поредения прически у беременных женщин. Сведение к минимуму использования инструментов для термоукладки также снижает травматизацию волосяного стержня. Для мытья головы выбирают щадящие составы без сульфатов. Голову моют регулярно, чтобы удалить загрязнения, закупоривающие доступ кислорода к волосяным фолликулам. Чрезмерное мытье пересушивает локоны.

Для расчесывания используют расческу с широкими зубьями или щетку с мягкой щетиной, чтобы исключить ломкость. Избегают резких и энергичных движений, приводящих к хрупкости стержней.

Масляный массаж

Массаж кожи головы всегда приносит пользу. Массаж с натуральными маслами, такими как кокосовое, миндальное и другими, улучшает кровообращение, укрепляет волосяную луковицу. Массажные процедуры два раза в неделю сохраняют кожу головы и волосы здоровыми и сильными. Также массаж с маслом снимает стресс, расслабляет женщину в положении.

Избегайте стрессов

Стресс — частая причина облысения беременных, для которых естественно волноваться по поводу родов и возможных негативных ситуаций. Но во время беременности важно избегать стресса, сосредотачивать внимание на хорошем. Больше гулять, дышать, расслабляться, попробовать медитацию, чтобы освободиться от беспокойства и напряжения.

Решение эстетических проблем при алопеции

Сегодня общество с пониманием относится ко многим вещам, но женщины с признаками облысения вызывают повышенное внимание. Что усложняет жизнь и психологическое состояние будущих мам. Поэтому они прибегают к разным ухищрениям, чтобы скрыть истончение прядей или проплешины.

Система замещения волос дает мгновенный результат без таблеток и трансплантации. Изготавливается из натуральных прядей и медицинского силикона, поэтому полностью безопасна для здоровья мамы и будущего малыша. При близком рассмотрении система неотличима от собственных волос. С постижерным изделием моются, посещают бассейн, занимаются спортом и спят — система всегда остается на месте благодаря надежному клеевому креплению. При установке не сбривают волосы, поэтому это подходящий выбор при выпадении волос во время беременности. Изделия практически не ощущается на голове.

Маскировка алопеции во время лечения

Каталог

Во время лечения вести привычный образ жизни и радоваться своему образу позволит система волос. Система волос представляет собой новый, 100% натуральный волосяной покров на тончайшей силиконовой основе, пропускающей воду и воздух и позволяющей коже головы дышать.

Она идеально подходит по цвету, длине и структуре к вашим родным волосам, прочно фиксируется на поверхности кожи головы с помощью специальных полимеров и становится абсолютно незаметной для окружающих. Это обеспечивает системе волос абсолютно натуральный внешний вид и надёжную фиксацию с кожей головы.

С системой спят, принимают водные процедуры, занимаются спортом — никаких ограничений. Ее часто используют во время лечения или носят на постоянной основе при себорейной или диффузной алопеции. Невидимая кружевная основа сливается с кожей головы, создавая видимость естественного роста волос. При ношении системы ощущение шапки на голове отсутствует, воздух циркулирует свободно.

Преимущества систем волос

Центр эстетики волос «Гамма»

• Предоставляем стандартные и изготовленные на заказ системы замещения;
• Стрижка, окрашивание, коррекция — предлагаем комплексный сервис;
• Гарантируем персональный подход и комфортное пребывание в центре;
• Не разглашаем полученную информацию, не раскрываем личность клиентов третьим лицам.

Популярные мифы и заблуждения

Нельзя красить волосы

Хорошая новость — процедура окрашивания считается безопасной для беременных. Краситель не проникает в кожу головы и не попадает в кровоток в больших количествах, что сводит к минимуму потенциальные риски. Индустрия красоты предлагает много щадящих методов окрашивания, не затрагивающих корни, красящих отдельные пряди.

Меры предосторожности при выборе процедур, особенно в первом триместре.

• Избегайте химического воздействия в первом триместре — критическим периоде развития плода;
• При нанесении краски для волос или другой химической обработки важно защитить руки перчатками;
• Процедура проводится в проветриваемом помещении, чтобы свести к минимуму воздействие токсичных паров;
• Отказаться от ламинирования, окрашивания, если выпадают волосы при беременности в 1 триместре.

Нельзя стричься

Современная медицина не выявила взаимосвязи между подстриганием волос матери и внутриутробным развитием плода. Будущая мать может без ограничений стричься на протяжении всей беременности.

Популярные вопросы и ответы