Сегодня никого не удивляет тот факт, что к 50 годам половина мужчин приходит с теми или иными признаками облысения. Несмотря на непрекращающиеся научно-медицинские исследования, тестирование разных подходов к лечению, лекарства от алопеции со 100 % результативностью нет. Потеря волос — серьезное испытание для мужчины, ведь в современном мире успешность до сих пор оценивают по внешности. Также густая шевелюра для многих остается признаком молодости и здоровья.

В статье рассматриваем причины облысения, оцениваем разные подходы к лечению и варианты маскировки залысин у мужчин.

Причины облысения

Генетические и гормональные

Большинство мужчин лысеет из-за наследственной предрасположенности. Выпадение волос у 95 % лысеющих мужчин связано с андрогенетической алопецией (АГА). Развитие АГА зависит от чувствительности волосяных фолликулов к дигидротестостерону — производного тестостерона. Когда в организме увеличивается концентрация дигидротестостерона, волосяные фолликулы реагируют спазмом. Сокращается поступление питательных веществ и кислорода, их функционирование постепенно затухает. Волосяные стержни вначале истончаются, а затем выпадают.

Характерный признак АГА — залысина на макушке и W-образные углубления по передней линии роста. Так как это генетическая форма алопеции, то у молодых людей с облысением в семейном анамнезе больше шансов облысеть.

Стресс

Многие мужчины сталкиваются с внезапным выпадением волос, когда переживают стрессовые события. Стресс приводит к временной потере волос, известной как телогеновая алопеция. Большая часть фолликулов входит в стадию сна, поэтому стержней начинает выпадать больше. Данный вид облысения носит временный характер. Когда удается справитесь со стрессом, густота волосяного покрова постепенно восстанавливается.

Неправильный уход

Некоторые трендовые сегодня прически наносят вред волосам. Хвосты и африканские косички увеличивают натяжение волосяных фолликулов, что постепенно приводит к истончению и выпадению стержней. Состояние называется тракционная алопеция, и тоже носит временный характер. Шампуни с агрессивным составом, изобилие укладочных средств также наносят шевелюре непоправимый ущерб.

Курение

Никотин вызывает спазм, уменьшает поступление кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам, что негативно сказывается на состоянии волосяных стержней, и со временем приводит к образованию проплешин.

Дефицитные состояния

Чтобы волосы росли и оставались здоровыми, им необходимы некоторые питательные вещества. Несбалансированное питание лишает организм необходимых для функционирования фолликулов веществ, вызывая дефицитные состояния. В первую очередь волосы нуждаются в белке — строительном материале, кислоте омега-3, витаминах А, Е, В6 и В12, а также цинке и железе.

Фармацевтические препараты

Ряд лечебных препаратов негативно сказывается на здоровье волосяных луковиц. Стержни теряют блеск, истончаются, ломаются и выпадают. Лекарства с негативным влиянием на волосы:

• противогрибковые;
• разжижающие кровь;
• химиотерапевтические;
• снижающие уровень холестерина;
• от гипертонии и другие.

Болезни

В ряде случаев выпадение волос указывает на серьезную медицинскую проблему. В таких случаях облысение — это побочный эффект при:

• проблемах с щитовидной железой;
• анемии;
• диабете;
• гастрите;
• иммунодефиците;
• псориазе, себорее и других.

Травмирование

Иногда травмирующие физические события с последующим рубцеванием тканей оставляют проплешины на голове мужчины. После замещения здоровой ткани фиброзной волосы в этой зоне больше не растут. Фиброзирование — защитная реакция организма на повреждение мягких тканей.

Признаки чрезмерного выпадения волос

• Интенсивное облысение, при котором увеличивается количество волосков, оставшихся на подушках, расческах или в сливе душа. Что считается признаком чрезмерного выпадения волос.
• Проплешины. Постепенное истончение прядей, особенно вокруг макушки и лобной линии роста, считается типичным признаком облысения по мужскому типу — основной причины чрезмерного выпадения волос у мужчин.
• Просвечивается кожа сквозь пряди. Интенсивная волосопотеря приводит к поредению прядей до состояния, когда начинает просвечиваться кожа сквозь волосы.
• Изменения текстуры стержня. Волосы становятся тоньше, ослабевают, что сделает их восприимчивее к ломкости.
• Зуд или покраснение кожи головы. Чрезмерное выпадение волос часто сопровождается раздражением, зудом или покраснением кожи при грибковом поражении или псориазе.

Типы облысения

По мужскому типу

Это наиболее распространенная причина выпадения волос у мужчин , которая, как правило, передается по наследству. Облысение вызывает чувствительность волосяных луковиц к мужскому гормону дигидротестостерону. У большинства мужчин волосы начинают выпадать по передней лобной линии, образуя форму буквы «М», затем — на макушке. В итоге волосяной покров остается только на затылке.

Очаговая алопеция

Этот тип облысения возникает в любом возрасте, даже у детей, и поражает волосяной покров не только на голове, но и на теле. Исследователи полагают, что люди генетически предрасположены к развитию очаговой алопеции, а затем провоцирующие факторы запускают патологический процесс. Считается аутоиммунным заболеванием. Это значит, что лейкоциты иммунной системы атакуют волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос, замедление их роста. Часто волосяной рост возобновляется произвольно. Но возможны рецидивы болезни. Варианты состояния включают тотальную алопецию (полное облысение головы) и универсальную (выпадение всех волос на голове и теле).

Рубцовая алопеция

Ожоги, бактериальные или грибковые инфекции кожи, травмы или рентгеновское лечение оставляют на коже головы шрамы, которые препятствуют росту волос на пораженных участках.

Телогеновая алопеция

Телоген — последняя фаза цикла волосяного роста (фаза покоя). В конце этой стадии стержни выпадают, и цикл начинается заново. Потеря 50-100 волосков в день в телогене — норма. Но мужчины с телогеновой алопецией теряют больше. Состояние длится до 6 месяцев, пока не устранить провоцирующие факторы. При хроническом течении симптомы сохраняются годами. Иногда для восстановления роста требуется медицинская помощь.

Влияние облысения на психологическое здоровье и самооценку

Чрезмерное потеря волос ранит самооценку и психическое благополучие мужчины. Ведь густые волосы часто воспринимаются как признак личности и привлекательности. Поэтому справиться с облысением эмоционально сложно. Застенчивость и сниженная самооценка из-за изменившейся внешности негативно влияют на личную, социальную и профессиональную жизнь человека.

Борьба с выпадением волос также вызывает стресс и тревогу. Мужчины беспокоятся о том, как их воспринимают другие, боятся осуждения или стигматизации, создавая порочный круг. В этот период важно получать психологическую поддержку, чтобы принять себя, решиться на трансплантацию или найти утешение в том, что есть надежные варианты для поддержание желаемого внешнего вида, например, средства для замещения волос. При любом выборе главное помнить, что внешность не определяет ценность человека.

Прически, маскирующие лысину

Когда поредение становится заметным, скрыть лысину мужчине сложно, но это не повод сразу переходить к прическе Бокс. Парикмахеры предлагают разные варианты стильных стрижек для мужчин с залысинами.

Если залысины на лбу

Андеркат

Это короткая мужская стрижка для маскировки лысины на лбу у мужчин с текстурированным верхом и короткими боками. Андеркат предполагает пышную макушку. Чтобы пряди не выглядели слишком гладко, их укладывают пальцами в направлении от лица.

Короткая стрижка Цезарь

Если у мужчины короткие и тонкие волосы, но стоит цель — спрятать залысины, то подойдет стрижка и с зачесанными прядями вперед Цезарь. Передняя часть и макушка коротко подстрижены и зачесаны вперед, маскируя изъяны линии роста. В отличие от длинной челки короткая не смещается, поэтому волосы при движении остаются на месте. Подойдет мужчинам молодого и среднего возраста.

Многослойная стрижка

Многослойность — подходящий выбор, чтобы прикрыть лысину на лбу и придать образу стильный вид. Когда пряди достигнут линии шеи, парикмахер стрижет их слоями, чтобы придать прическе объем. Пряди ложатся небрежно, закрывая уши и лоб, маскируя несовершенства линии роста.

При залысинах на макушке

Прически, маскирующие лысину на макушке, предполагают удлиненные пряди вокруг поредевших участков. Подходят разные варианты стилей, стрижек и укладки.

Зачес назад

Если прическа еще сохранила достаточный объем, виски и затылок коротко выстригаются, а пряди в верхней части головы делают длиннее и зачесывают назад, тем самым закрывая лысину на макушке, создавая эффект пышной прически. Для ухода не потребуются навыки стилиста.

Лига Плюща

Относится к прическам old school. Мужские прически с пробором пользовались спросом у искушенной элиты — мальчиков из Лиги Плюща. У стрижки коротко подстриженные затылок и бока с удлиненной макушкой, которую чаще укладывают с боковым пробором. Это придает прическе объем и текстуру в верхней части. Лига Плюща скрывает лысину на макушке у мужчин, подходит для прямых, волнистых и умеренно вьющихся волос.

При залысинах по бокам

Полубокс

Ультракороткая длина Полубокса на висках и затылке хорошо маскирует залысины боковой части головы. Такая стрижка не только удобна, но и требует минимального ухода.

Ирокез

Стрижка получила название, благодаря форме, напоминающей гребень мха. Боковые короткие или средней длины волосы сравнивают с проплешинами. Верхняя часть прически длиннее. Для классического образа переход делают постепенным. Резкий переход — смелый выбор для креативных личностей.

Если волос нет

Бритая голова

Когда большая часть волос покинула голову, лучшее решение — побриться наголо. Это надежный и простой выбор, требующий минимального ухода.

Варианты маскировки облысения

Загустители

Загуститель для волос — косметическое средство для маскировки лысины, не решающее кардинально проблему истончения и поредения, но незаменимое на первых стадиях облысения. Особенно актуально для темноволосых мужчин, ведь контраст между темными прядями и светлой кожей головы делает проблему очевидной для окружающих.

Маскирующая пудра для волос, подобранная близко к натуральному цвету прядей, скрывает залысины. Новое поколение загустителей водостойкое, а значит, невозможно попасть в неловкую ситуацию под дождем или в бассейне. Загуститель прост в применение. Вымытые волосы сушатся и укладываются в привычную прическу, небольшое количество пудры наносится на проблемные участки, распределяется по коже, и фиксируется.

Головные уборы

Это отличный аксессуар не только для лысых или бритых мужчин, но и для тех, у кого есть волосы. Шапки, шляпы и кепки станут стильным дополнением современного образа. Также головные уборы защищают голову от ультрафиолетовых лучей, ветра и пыли, сохраняют тепло в холодную погоду, что важно в период восстановления волосяного покрова.

Системы замещения волос

Мужская система замещения — это нехирургический способ решения проблемы облысения, дающий мгновенные результаты. В отличие от париков реплейсменты — технологически и творчески более продвинутые изделия, не отличимые от волос мужчины при ближайшем рассмотрении и на ощупь. Благодаря надежной фиксации системы замещения носят не снимая до 6 месяцев. Изготавливаются вручную с использованием гипоаллергенных материалов и натуральных прядей. Используются на временной или постоянной основе. Системы позволяют сохранять привычный ритм жизни, не отказываться от интенсивных тренировок, посещения бани, сауны или бассейна.

Маскировка алопеции во время лечения

Каталог

Во время лечения вести привычный образ жизни и радоваться своему образу позволит система волос. Система волос представляет собой новый, 100% натуральный волосяной покров на тончайшей силиконовой основе, пропускающей воду и воздух и позволяющей коже головы дышать.

Она идеально подходит по цвету, длине и структуре к вашим родным волосам, прочно фиксируется на поверхности кожи головы с помощью специальных полимеров и становится абсолютно незаметной для окружающих. Это обеспечивает системе волос абсолютно натуральный внешний вид и надёжную фиксацию с кожей головы.

С системой спят, принимают водные процедуры, занимаются спортом — никаких ограничений. Ее часто используют во время лечения или носят на постоянной основе при себорейной или диффузной алопеции. Невидимая кружевная основа сливается с кожей головы, создавая видимость естественного роста волос. При ношении системы ощущение шапки на голове отсутствует, воздух циркулирует свободно.

Преимущества систем волос

Центр эстетики волос «Гамма»

Считаем желание замаскировать лысину естественным, и поддерживаем в этом стремлении мужчин. Предлагаем надежное и быстрое преображение, используя для этого системы замещения волос. Это могут быть уже готовые изделия или изготовленные по персональному заказу. Тончайший силикон делает стыки невидимыми, а натуральные пряди полностью замещают потерянные волосы или естественно совмещаются с собственными.

Понимаем деликатность вопроса, прием ведем по записи, сохраняя право клиента на конфиденциальность.

Трансплантация

Во время операции фолликулы из донорского участка пересаживают в область облысения. Трансплантаты помещаются в небольшие каналы, созданные в реципиентной области. При разных процедурах по пересадке волос фолликулы берутся с затылка, так как в этой зоне фолликулы устойчивы к действию дигидротестостерона, и после пересадки сохраняют генетические характеристики. Таким образом, волосы, пересаженные в область облысения, продолжают расти, несмотря на действие гормонов. Трансплантация возможна при достаточном количестве волос на затылке. Операция не гарантирует 100 % приживаемость пересадочного материала.

Профилактика облысения

Правильный уход

• Бережное мытье головы. Чтобы не повредить стержень, избегают сильное механическое воздействие, используют шампунь с щадящим составов без сульфатов.
• Исключение чрезмерного нагрева. Частое использование фенов и приборов для укладки повреждает волосы.
• Регулярная стрижка помогает избежать секущихся кончиков и ломкости.

Борьба со стрессом

Для стабилизации психологического состояния практикуют медитацию, йогу или упражнения по глубокому дыханию, не пренебрегают сном, не злоупотребляют кофеином.

Питание

Хорошо сбалансированная диета играет весомую роль в здоровье волос. Убедитесь, что дневной рацион включает:

• продукты, богатые белком, такие как постное мясо и бобовые;
• витамины А, С и Е, стимулирующие работу фолликулов;
• железо и цинк — необходимые микроэлементы для густоты шевелюры.

Образ жизни

• Отказ от никотина. Курение провоцирует выпадение волос. Отказ от сигарет благотворно сказывается на состоянии волосяного покрова.
• Умеренное употребление алкоголя. Чрезмерное употребление спиртных напитков ослабляет волосяные фолликулы. Умеренность — ключевой момент.

Гидратация

Для поддержания увлажненности кожи головы и волос требуется достаточное количество воды с учетом массы тела.

Ошибки лысеющих мужчин

• Отращивают длинные локоны, чтобы скрыть проплешины;
• Не обращают внимание на первые признаки АГА, упуская возможность отсрочить патологические изменения;
• Предпочитают оставаться в тени, не привлекая внимания, тем самым снижая привычный уровень жизни;
• Избегают постижерных изделий — сегодня качество реплейсментов не вызывает и доли сомнения в естественности прически;
• Не обращаются за психологической помощью, взращивая неуверенность и комплексы.

Популярные вопросы и ответы